Главная : Форум : Фотогалерея : Гостевая книга : Обратная связь : Карта
Февраль 2012Как лучше всего "накачать" запястья)?
Как лучше всего "накачать" запястья)?
Читать... Просмотров: 93 Комментарий: 3 Оценка: (0)
Февраль 2012ваше мнение о смешенных видах спорта в нашем городе
я думаю что много плюсов,а главное объединяет и испытывает людей различных спортивных направлений.....
Читать... Просмотров: 72 Комментарий: 1 Оценка: (0)
Февраль 2012ВЛИЯЕТ ЛИ РАБОТА С ГРУЗОМ НА ТУРНИКЕ НА УВЕЛИЧЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ БЕЗ ГРУЗА?
Народ кто как считает, если я подтягиваюсь с грузом то даст ли это какойнибудь эффект при подтягиваниях без груза? Я в плане увеличения числа подтяниваний... до 30 хочу дойти...оч сильно (
Читать... Просмотров: 108 Комментарий: 3 Оценка: (0)
Февраль 2012Где полезнее бегать?
Я например раньше в лесу бегал, сейчас по скоростной.
Читать... Просмотров: 75 Комментарий: 7 Оценка: (0)
Февраль 2012L - карнитин
Что думаете по этому поводу? я лично купил его попробовать как жиросжигающее средство... напиши отзывы кто пробовал его
Читать... Просмотров: 77 Комментарий: 3 Оценка: (0)
Февраль 2012Ребят подскажите как трапецию качать!!!заранее спасибо!!!
какими упражнениями качать трапецию???
Читать... Просмотров: 93 Комментарий: 4 Оценка: (0)
Февраль 2012Потеря Ивана Черезова эта большая проблема для сборной?
Потеря Ивана Черезова эта большая проблема для сборной?
Читать... Просмотров: 77 Комментарий: 1 Оценка: (0)
Февраль 2012Девушки и спортивные добавки?
Вообще нужны ли девушкам спортивные добавки? Ведь мужчины же их принимают? И если нужны то какие? Можно ли принимать те же что принимает мой муж? Типа леветона? Нужен ваш совет!
Читать... Просмотров: 95 Комментарий: 1 Оценка: (0)
Февраль 2012Для рекламы
Дорогие участники! Мы решили почистить нашу стену, и предложить вам писать ссылки ваших же групп, чтобы на стене у нас было красиво!)Так-же вы можете здесь поднакопить свои списки групп, если вас то не устраивает...)С ув. администрация!)
Читать... Просмотров: 108 Комментарий: 1 Оценка: (0)
Февраль 2012Эстафета олимпийского огня в Алматы!!!
Эстафета олимпийского огня в Алматы!!! В АЛМАТЫ ОЛИМПИЙСКИЙ ОГОНЬ ЖДУТ С НЕТЕРПЕНИЕМНаши сограждане наверняка уже знают, что второго апреля 2008 года в Алматы стартует эстафета олимпийского огня. Более двух тысяч факелоносцев в 22 точках мира пронесут священный символ по улицам своих прекрасных городов, поддержат великие идеи олимпизма. И первой точкой
Читать... Просмотров: 76 Комментарий: 4 Оценка: (0)
Февраль 2012Курение и качалка!!
Вот я качаюсь третий год и вроде не хилый.....качок немного...но иногда я покуриваю....сильно ли это вредно и как вообще мне поступить!!!??
Читать... Просмотров: 54 Комментарий: 2 Оценка: (0)
Февраль 2012флажок
Доброго времени суток,подскажите какие упражнения надо делать что бы научится делать флажок,выход на две руки?очень хочу научится но не знаю с чего начать
Читать... Просмотров: 62 Комментарий: 1 Оценка: (0)
Январь 2012РАСТЯЖКА (ЗАЙДИТЕ СЮДА ПЛИЗ)
Приветствую! Господа мне 16лет. Я самоучка,отлично махаю руками.Каждый день мучаю свою грушу,после просмотра фильма Неоспоримый-2,3 вдохновился, заинтересовался ударами ногами,но растяжка не позволяет...Вопрос, реально ли улучшить растяжку в 16лет??? Если канеш каждый день по часу усердия...))) Всем спасибо!
Читать... Просмотров: 52 Комментарий: 2 Оценка: (0)
Январь 2012Увлечения Вадимов
хотелось бы узнать чем вы увлекаетесь? какие хобби, развлечения и т.д.
Читать... Просмотров: 116 Комментарий: 2 Оценка: (0)
Январь 2012Дыхание
Подскажите технику дыхания при выполнении упражнений на турнике, брусьях, качке пресса...а то я совсем запутался, разные авторы по-разному пишут.Когда нужно ВДЫХАТЬ, когда ВЫДЫХАТЬ проще говоря
Читать... Просмотров: 73 Комментарий: 2 Оценка: (0)
Январь 2012Вред,пива на рост мышц.правда или бред ?!
Правда ли что пиво влияет на мышцы ? Подскажите !
Читать... Просмотров: 74 Комментарий: 3 Оценка: (0)
Январь 2012Сигареты - спорт
Кто в плотную занимается, и курит? Охота узнать,на сколько это не совместимые вещи...
Читать... Просмотров: 113 Комментарий: 6 Оценка: (0)
Январь 2012кто с нами в субботу на волну?
Я)
Читать... Просмотров: 122 Комментарий: 2 Оценка: (0)
Январь 2012Треннировка
Люди, скажите, сколько у кого по времени выходит треннировка только чисто на турнике и на брусьях?
Читать... Просмотров: 99 Комментарий: 7 Оценка: (0)
Январь 2012ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ
Вы можете записаться на занятия ЗДЕСЬ, ко мне в личку, а также позвонив по телефону 8-926-751-64-64
Читать... Просмотров: 80 Комментарий: 8 Оценка: (0)
  Кто на сайте
Администраторы: 0
Пользователи: 0
Гости: 0
Всего: 0

Список пользователей
 
  Меню
  Вход

Логин:

Пароль:



Регистрация

Забыли пароль?

  Архив материалов

Февраль 2012

Январь 2012

Декабрь 2011

Ноябрь 2011

Октябрь 2011

Сентябрь 2011

Август 2011

Июль 2011

Июнь 2011

 
  Последние материалы

Вчера 18:08

Можна ли заниматься каждый день????

Мне 16 лет я только недавно начал заниматься, подскажите как лучше розвивать мышцы, тренеруясь кажд

Подробнее

21.02.2012 21:48

Что качать в первую очередь?

Имеется атлас по наращиванию физической массы, всё изложено подробно, в картинках, как делать правил

Подробнее

21.02.2012 07:17

Влияет ли лесенка на увеличение числа по

Влияет ли лесенка на увеличение числа подтягиваний? если да то как её лучше делать... пеперывы между

Подробнее

20.02.2012 13:02

Какой вам спорт больше по душе?

1.футбол2.баскетбол3.тенис4.бокс5.тайский бокс6.самбо7.боевое самбо8.ушу санда9.тейквандо10.айкидо11

Подробнее

20.02.2012 06:29

Кто кроме нас обломался на катке........

Я

Подробнее

  Последние комментарии
От vadik Сегодня 13:47
еще тот стрелок, но лыжник отменный аня булыгина

От ivan Сегодня 12:04
за 8,1 пробежал ниделю назад

От andrej Сегодня 10:53
и главное сколько команд много получилось....

От vitalja Сегодня 10:37
Согласен!)

От ekaterin Сегодня 10:15
Хохлова - Шабалин? не дай Бог!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2011. Все права защищены