|
Июнь 2011: Ассоциации на тему хореографии и фигурного катания
|
|
Опубликована: 27.06.2011
|
Автор: elena
|
|
|
Ребята, какие зрительные образы возникают у вас в связи с соединением понятий "хореограия" и "фигурное катание"?
|
Читать...
Просмотров: 110
Комментарий: 6
Оценка:  (0)
|
|
Июнь 2011: Почему не растут мышцы
|
|
Опубликована: 27.06.2011
|
Автор: oleg
|
|
|
Думаю, многие из нас после более менее продолжительного срока тренинга (4-6 мес), замечали, что мышцы и рабочие веса перестают расти, - т.н. "застой".У меня сейчас подобная ситуация. Уже 2,5 месяца, например, бицепс ни в какую не хочет расти и развиваться. Вообще занимаюсь полгода. Поначалу все очень хорошо продвигалось, но теперь у меня "застой".Как
|
Читать...
Просмотров: 306
Комментарий: 13
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Что я жду от Студзимы 2011?
|
|
Опубликована: 26.06.2011
|
Автор: aleksej
|
|
|
Ваши предложения....
|
Читать...
Просмотров: 228
Комментарий: 23
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Как подсушить пресс ?
|
|
Опубликована: 23.06.2011
|
Автор: aleksand
|
|
|
Как подсушить пресс, убрать лишний вес с живота ?
|
Читать...
Просмотров: 403
Комментарий: 8
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Нужен ли в группе конкурс?
|
|
Опубликована: 23.06.2011
|
Автор: anutka
|
|
|
Да Нет
|
Читать...
Просмотров: 162
Комментарий: 8
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Как часто можно заниматься на брусьях и турнике?
|
|
Опубликована: 21.06.2011
|
Автор: aleksand
|
|
|
Доброго времени суток всем!Подскажите пожалуйста,как часто нужно заниматься на брусьях и турнике для достижения результата? Можно ли заниматься каждый день,или это слишком много?P.S. Вычитал где то,что мышцы должны отдыхать,вот и решил задать вопрос.
|
Читать...
Просмотров: 1138
Комментарий: 59
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: За кого будете болеть на гонке чемпионов 10 апреля в Москве?
|
|
Опубликована: 21.06.2011
|
Автор: vasilij
|
|
|
За кого будете болеть на гонке чемпионов 10 апреля в Москве?
|
Читать...
Просмотров: 129
Комментарий: 9
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: отжимание на брусьях на одной руке
|
|
Опубликована: 21.06.2011
|
Автор: aleksej
|
|
|
есть умельцы?
|
Читать...
Просмотров: 228
Комментарий: 22
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Правда, что пресс модно качать каждый день?
|
|
Опубликована: 20.06.2011
|
Автор: Yura
|
|
|
Правда, что пресс модно качать каждый день?
|
Читать...
Просмотров: 232
Комментарий: 41
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Как сжечь жир на бёдрах и жопе?))
|
|
Опубликована: 18.06.2011
|
Автор: dima
|
|
|
Какие упражнения посоветуете? кроме присиданий со штангой
|
Читать...
Просмотров: 488
Комментарий: 20
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Правая рука тянет больше левой
|
|
Опубликована: 14.06.2011
|
Автор: jaroslav
|
|
|
Ребята, подскажите! При подтягивании (делаю пока 10-12) правая сторона напрягается больше. Я стараюсь контролировать, даже тяну левой больше, но всё равно справа мышцы более напряжены, чуть-чуть даже перекашивает.Под правой лопаткой напряжение, под левой нет, мышцы в области поясницы так же. Какие упражнения могут помочь выровнять руки и мышцы?
|
Читать...
Просмотров: 295
Комментарий: 17
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Подтягивания уголком.
|
|
Опубликована: 13.06.2011
|
Автор: dmitrij
|
|
|
Что скажете на счет этого? Эффективно для пресса? Поделитесь опытом, те кто подобное исполняет.)
|
Читать...
Просмотров: 276
Комментарий: 6
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: СПРАШИВАЕМ ОБО ВСЕМ, ЧТО НАС ИНТЕРЕСУЕТ.
|
|
Опубликована: 13.06.2011
|
Автор: natalija
|
|
|
Давайте в этой теме будем задавать любые вопросы, относящиеся к фигурному катанию, в том числе и касающиеся обучения.
|
Читать...
Просмотров: 318
Комментарий: 45
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Замечен нарушитель!!!
|
|
Опубликована: 13.06.2011
|
Автор: dmitrij
|
|
|
Кто он о_О
|
Читать...
Просмотров: 222
Комментарий: 11
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Шутки
|
|
Опубликована: 10.06.2011
|
Автор: vasilij
|
|
|
Сегодня утром в штаб квартире Союза Биатлонистов России на Лужнецкой набережной дом 8 состоялось внеочередное чрезвычайное собрание правления. На заседание также были приглашены: министр спорта Виталий Мутко, Председатель Правительства РФ Владимир Путин, Президент IBU Андреас Бессеберг, а также спортсмены из первого и второго состава сборных по биатлону
|
Читать...
Просмотров: 391
Комментарий: 13
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Кто быстрее всех ?
|
|
Опубликована: 06.06.2011
|
Автор: vasilij
|
|
|
Кто быстрее всех ?
|
Читать...
Просмотров: 237
Комментарий: 29
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Трапеции...
|
|
Опубликована: 06.06.2011
|
Автор: oleg
|
|
|
Господа.Как можно подкачать трапеции? Есть гантели 2Х16, но для шрагов это мало. Подскажите, кто как подкачивает.
|
Читать...
Просмотров: 202
Комментарий: 29
Оценка: (0)
|
|
Июнь 2011: Кто красивее,Тарьей Бе или Эмиль Свендсен?
|
|
Опубликована: 02.06.2011
|
Автор: irina
|
|
|
блииииииин))))оба хороши))))
|
Читать...
Просмотров: 871
Комментарий: 46
Оценка: (0)
|
Кто на сайте