|
Октябрь 2011: Новый крытый каток, рядом со спортивно-оздоровительным центром «Юпитер»
|
|
Опубликована: 31.10.2011
|
Автор: sergej
|
|
|
В Томске завершено строительство спортивного комплекса с ледовым крытым катком. Открытие катка состоялось сегодня, 8 октября, в микрорайоне «Радужный» по соседству со спортивно-оздоровительным центром «Юпитер».http://nmp.tomsk.ru/tag/%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BA/http://www.tv2.tomsk.ru/news/krytyi-katok-lv-tomske-...
|
Читать...
Просмотров: 240
Комментарий: 42
Оценка:  (0)
|
|
Октябрь 2011: Любимое базовое упражнения ( О П Р О С ) ! ! !
|
|
Опубликована: 30.10.2011
|
Автор: nikolaj
|
|
|
мне уголок нравиться делать а все выше перечисленное как то не очень
|
Читать...
Просмотров: 182
Комментарий: 46
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Что дает выгибание при жиме лежа? Польза и Вред.
|
|
Опубликована: 29.10.2011
|
Автор: feliks
|
|
|
прогиб спины для уменьшения амплудатуры движения-больше вес поднимешь...если в разумных пределах выгибать не страшно
|
Читать...
Просмотров: 255
Комментарий: 5
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Мировой биатлон
|
|
Опубликована: 28.10.2011
|
Автор: tatjana
|
|
|
Кто вам из биатлонистов кроме наших ещё нравится?
|
Читать...
Просмотров: 297
Комментарий: 50
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Стихи
|
|
Опубликована: 23.10.2011
|
Автор: vasilij
|
|
|
К русской бане у СлепцовойВ лучшем свете все готово.Дров Светлана накололаМясо в фарш перемолола Очень вкусные котлетыПолучаются у СветыЭто знает Дима ГуЛюбит Светино рагу Пирожки печет СветланаОчень вкусно без обмана.Знает все про них ДимонМистер гуру-биатлон. Но не нужно отвлекаться,Нужно к Свете возвращаться.Очень плохо Свете былоВ спринте силы загубила
|
Читать...
Просмотров: 267
Комментарий: 19
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: боль в руках....
|
|
Опубликована: 22.10.2011
|
Автор: Andrey
|
|
|
Последнее время болят предплечья. Ощущения, что болят кости боль ближе к логтям... мне говорят, что это просто идут расстяжения в местах, где соединяются мышци с костями с сухожилиями и т.п. из-за того что мышци растут... боль проявляется в моментах опоры на что нибудь (на брусьях, отжимания, в верхнем положении на турнике после выхода силой и т
|
Читать...
Просмотров: 161
Комментарий: 9
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Становая тяга. Польза или вред?
|
|
Опубликована: 21.10.2011
|
Автор: oleksand
|
|
|
Слышал что при выполнении становой можно сильно навредить спине. Так ли это?
|
Читать...
Просмотров: 1087
Комментарий: 36
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Самая симпатичная биатлонистка (-и)?
|
|
Опубликована: 21.10.2011
|
Автор: vasilij
|
|
|
Самая симпатичная биатлонистка (-и)?
|
Читать...
Просмотров: 319
Комментарий: 56
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Как увеличить скорость?
|
|
Опубликована: 21.10.2011
|
Автор: oleg
|
|
|
Хочу узнать как можно увеличить скорость и интенсивность удара!
|
Читать...
Просмотров: 81
Комментарий: 7
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Вечерние-ночные тренировки- вредно?
|
|
Опубликована: 21.10.2011
|
Автор: nikita
|
|
|
Вот у меня такая проблемка есть. Вообщем мне днем заниматься ну вообще не вставляет, а вот вечером часов в 11 совсем другое дело! Занимаюсь дома, поэтому время не проблема. И мне стало интересно, а не вредно ли это?
|
Читать...
Просмотров: 238
Комментарий: 13
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Зачем мы занимаемся ими????
|
|
Опубликована: 21.10.2011
|
Автор: sergej
|
|
|
почему когда все сидят дома смотрят телевизер, играют в компьютер, вы идёте на тренеровку в любую погоду и время года????
|
Читать...
Просмотров: 90
Комментарий: 9
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: у каво какой бицепс??
|
|
Опубликована: 20.10.2011
|
Автор: andrej
|
|
|
у каво какой бицепс??
|
Читать...
Просмотров: 255
Комментарий: 13
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: КАК НАКАЧАТЬ ТРАПЕЦИИ?
|
|
Опубликована: 20.10.2011
|
Автор: The-Dark
|
|
|
ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!
|
Читать...
Просмотров: 181
Комментарий: 19
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Кто ты из Ранеток?
|
|
Опубликована: 20.10.2011
|
Автор: your
|
|
|
И так пройди тест и узнай кто ты из девченок)))Вот ссылка :http://aeterna.qip.ru/test.php?result=1 ,это один из тестов)))вот еще :http://sevelina.ru/test/test-kto-ty-iz-ranetok/http://ranetki.in/http://beon.ru/tests/77-978.htmlhttp://mindmix.ru/tests/7-531.htmlздесь напиши кто ты из них))
|
Читать...
Просмотров: 151
Комментарий: 11
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: сколько раз в день
|
|
Опубликована: 20.10.2011
|
Автор: adel
|
|
|
сколько раз (в сумме)вы подтягиваетесь за 1 день?
|
Читать...
Просмотров: 126
Комментарий: 7
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: болят кисти, именно суставы,как можно вылечить? упражнения, препараты, профилактика.
|
|
Опубликована: 19.10.2011
|
Автор: urij
|
|
|
помогите кто чем может ))))
|
Читать...
Просмотров: 177
Комментарий: 10
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Как прокачаться.
|
|
Опубликована: 18.10.2011
|
Автор: sergej
|
|
|
Здорово всем. Пацаны я хотел бы прокачаться с ног до головы. Но у меня проблема с лишним весом. Помогите, посоветуйте, кто чем может.
|
Читать...
Просмотров: 111
Комментарий: 10
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Подскажите как и чем правильно качать спину ????
|
|
Опубликована: 18.10.2011
|
Автор: maks
|
|
|
Подскажите как и чем правильно качать спину ????
|
Читать...
Просмотров: 111
Комментарий: 7
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Как накачать красивый пресс?
|
|
Опубликована: 17.10.2011
|
Автор: kirill
|
|
|
Подскажите какие упражнения делать сколько подходов по сколько раз и сколько раз в день? Что бы был красивый пресс
|
Читать...
Просмотров: 205
Комментарий: 22
Оценка: (0)
|
|
Октябрь 2011: Кто сейчас лидер в мужском и женском биатлоне???
|
|
Опубликована: 16.10.2011
|
Автор: ulija
|
|
|
Судите здраво, без: "конечно наши лучшие"! Иногда патриотизм вредит уму...
|
Читать...
Просмотров: 241
Комментарий: 25
Оценка: (0)
|
Кто на сайте